Trimite stirea ta ! [email protected]
ziarebotosani.ro
ZiareBotosani.ro
ZiareBotosani.ro
Nest Dorohoi
Cum se ține o dietă eficientă cu cartofi

Cum se ține o dietă eficientă cu cartofi

Dieta cu cartofi poate sa iti curete organismul si sa dea jos kilogramele in plus. Exista mai multe variante in care o poti tine, in functie de cat vrei sa slabesti si cat timp esti dispusa sa ai o alimentatie plictisitoare. Dieta cu cartofi isi are originea in America Latina cand, in ...
ATENȚIE la  buretele de vase. De ce nu trebuie curățat!

ATENȚIE la buretele de vase. De ce nu trebuie curățat!

Un burete de vase care miroase urat? Arunca-l imediat! Acest instrument de curatare este patria bacteriilor. Unii oameni cred ca punerea unui burete de vase in cuptorul cu microunde omoara bacteriile, cu care acesta este populat din plin. Dar aceasta teorie este doar partial corecta. Di...
Vitaminele care pot fi foarte periculoase pentru bărbați

Vitaminele care pot fi foarte periculoase pentru bărbați

Vitaminele B6 si B12 au fost promovate de catre industria farmaceutica pentru efectul lor energizant si imbunatatirea metabolismului. S-a crezut, de asemenea, ca aceste suplimente reduc riscul aparitiei cancerului. Un nou studiu, publicat in ”Journal of Clinical Oncology”, ...
Avertisment: dacă ai peste 35 de ani, nu mai lua aceste pastile! Se găsesc peste tot, dar fac foarte mult rău!

Avertisment: dacă ai peste 35 de ani, nu mai lua aceste pastile! Se găsesc peste tot, dar fac foarte mult rău!

Putina lume stie cat de nocive sunt pastilele de mai jos pentru femeile care au varsta de 35 de ani. Este vorba despre anticonceptionale, care produc o serie importanta de schimbari in organismul uman. Desi sunt testate in laboratoare inainte de a fi scoase pe piata, efectele secundare...
Ce nu știi despre POMELO. Ce conţine, de fapt, acest fruct. Mai mănânci?

Ce nu știi despre POMELO. Ce conţine, de fapt, acest fruct. Mai mănânci?

Pomelo se cultivă în Taiwan, India, Malaesia, Indonesia, Nouă Guinee, dar şi în zonele mai calde din America. Pulpa fructului este galbenă cu variaţii de roz şi roşu, are gustul ca un grapefruit dulce. Pomelo este cel mai mare fruct din categoria citricelor, ajungând ...
Dieta care îți produce stare de bine

Dieta care îți produce stare de bine

Starea de spirit scazuta si depresia sunt probleme comune pentru multi oameni de toate varstele. Daca va confruntati cu sentimente de depresie, demotivare si lipsa de entuziasm sau daca intampinati dificultati a va bucura de lucrurile mici din viata de zi cu zi, este timpul sa va regand...
Alimente care pot fi păstrate oricât de mult

Alimente care pot fi păstrate oricât de mult

Unele alimente nu se strica niciodata. Chiar daca au o data înscrisa pe ele, nu expira niciodata, potrivit huffingtonpost.com. Termenul de ”expirare” este extrem de derutant. Unele alimente au înscrisa data producerii, altele termenul de valabilitate sau data exp...
De ce nu ar trebui să îți bei cafeaua niciodată pe stomacul gol

De ce nu ar trebui să îți bei cafeaua niciodată pe stomacul gol

Suna alarma, ne ridicam din pat, mergem la baie si apoi imediat in bucatarie sa pregatim cafeaua pentru a ''ne trezi''. Acesta este ritualul de la inceputul zilei pentru foarte multi oameni. Bautul cafelei are multiple beneficii dovedite stiintific, unul dintre ele fiind acela ca prot...
Cum scăpăm de mirosul de usturoi

Cum scăpăm de mirosul de usturoi

Usturoiul este cunoscut ca un aliment foarte sanatos, dar nu este consumat atat de mult din cauza mirosului specific. De mule ori, chiar si dupa ce te-ai spalat pe dinti, mirosul sau ramane, dar sunt cateva solutii ca sa te bucuri de beneficiile sale, fara sa ai aceasta neplacere. Ustu...
Ce riști dacă îți rozi unghiile și câteva trucuri ca să nu mai faci asta

Ce riști dacă îți rozi unghiile și câteva trucuri ca să nu mai faci asta

Roaderea unghiilor sau onicofagia reprezinta un tic nervos si apare de regula la persoanele introvertite, care nu-si exteriorizeaza sentimentele de nemultumire sau furie. Nevoia de eliberare a acestor sentimente negative apare si se manifesta la nivel inconstient prin obiceiul de a roa...
Trebuie să știi asta dacă fumezi țigări de contrabandă

Trebuie să știi asta dacă fumezi țigări de contrabandă

Contrabanda cu tigari este un flagel extrem de intalnit in tara noastra. Nu exista piata in care sa nu se vanda asa ceva, insa multi dintre clienti sunt patiti si ajung sa evite sa mai apeleze la aceasta modalitate de a-si satisface viciul. „Mare parte din amestecul de tutun e di...
Ce nu trebuie să faci niciodată după ce te speli pe dinți

Ce nu trebuie să faci niciodată după ce te speli pe dinți

Un zâmbet frumos și sănătos nu poate fi menținut decât cu o grijă atentă – trebuie să alegi cu grijă periuța, pasta de dinți, apa de gură, ața dentară, să mergi la dentist periodic și să ai, desigur, un stil de viață echilibrat. Însă, în ciuda a tot ceea c...
De ce este benefică o dietă cu ananas și cum trebuie ținută

De ce este benefică o dietă cu ananas și cum trebuie ținută

Dieta cu ananas ofera o bogatie de nutrimente valoroase pentru sanatatea organismului si este de bun ajutor pentru eliminarea kilogramelor suplimentare. Adoptata chiar si pe durata unei saptamani de zile, va poate reduce greutatea corporala cu cateva kilograme bune. Fructul de ananas e...
Medicii avertizează! Lucruri pe care nu ar trebui să le faci după ce mănânci

Medicii avertizează! Lucruri pe care nu ar trebui să le faci după ce mănânci

Specialiștii au ajuns la concluzia că o serie de obiceiuri practicate după ce luăm masa poate atenta la sănătatea noastră. NU AR TREBUI SĂ CONSUMI FRUCTE – Nutriționiștii recomandă fructele înainte de masă. Ele pot fi consumate pe stomacul gol și nu după felurile principale...
Dacă foloșeti Vegeta sau Delikat trebuie să știi asta

Dacă foloșeti Vegeta sau Delikat trebuie să știi asta

Cand te gandesti la vegeta din comert, dar si la delikat, cu siguranta nu le poti incadra in categoria condimentelor sanatoase, pentru ca sunt burdusite de E-uri, coloranti, conservanti, sare cat cuprinde si doar cateva firicele microscopice de legume, care nu-ti aduc niciun aport nutri...
Cât dăunează consumul exagerat de semințe

Cât dăunează consumul exagerat de semințe

Consumul excesiv de seminte este un adevarat pericol pentru sanatate. Specialistii trag un semnal de alarma fara precedent. Repercusiunile pot fi foarte grave. Romanii sunt vicecampioni mondiali la consumul de "bomboane agricole". Mancam in jur de 15 mii de tone de seminte de floarea s...
Ce înseamnă dacă ai deseori crampe musculare. Simptomul ascuns!

Ce înseamnă dacă ai deseori crampe musculare. Simptomul ascuns!

Ai dureri musculare frecvent, de multe ori din senin? Iată ce ar putea însemna acest simptom. O crampă musculară nu este alarmantă, dar dacă acestea persistă, o vizită la medic este absolut necesară. Deși deficitul de calciu pe termen scurt nu produce, de obicei, simptome fizice ...
Lista neagă a medicamentelor pe care le luăm aproape degeaba

Lista neagă a medicamentelor pe care le luăm aproape degeaba

Studiile realizate în ultimii ani au aratat ca o varietate de medicamente de pe piata, recomandate în mai multe afectiuni, sunt depasite si ar trebui scoase din uz. Potrivit revistei de specialitate franceze „Prescrire", unele tratamente au mai multe efecte secundare d...
Cum poți scăpa foarte ușor de sughit!

Cum poți scăpa foarte ușor de sughit!

De cele mai multe ori sughitul este un act fiziologic necontrolat, inofensiv, care poate parea destul de amuzant. Copiii rad foarte mult cand se întampla asa ceva. Sughitul este o reactie reflexa pe care o persoana o poate avea din cauza unor factori si reprezinta spasme involunta...
Pepenele galben, o minune pentru sanatate! Beneficiile uimitoare pe care le are asupra organismului

Pepenele galben, o minune pentru sanatate! Beneficiile uimitoare pe care le are asupra organismului

Cu un conţinut de 90% apă, albumine, fibre alimentare, potasiu, fier, vitaminele A, B, C, magneziu, fosfor, calciu din belşug şi potasiu, pepenele galben este unul dintre cele mai bune antioxidante, îmbunătăţeşte sistemul imunitar şi reduce riscul atacului cardiac, are acţiune reg...
Ce se întâmplă dacă înghiți sâmburii de pepene

Ce se întâmplă dacă înghiți sâmburii de pepene

Cand eram mici, parintii si bunicii nostri ne avertizau sa nu mancam pepenele rosu cu tot cu samburi caci ne va creste un pepene în burta. Dincolo de aceasta legenda pe care cei mai multi dintre noi am auzit, exista un raspuns ceva mai serios la întrebarea: Ce se înta...
Ce se întâmplă în corpul nostru când e foarte cald

Ce se întâmplă în corpul nostru când e foarte cald

Auzim peste tot ca trebuie sa ne protejam in vreme de canicula, sa ne hidratam suficient, sa nu stam pe plaja intre anumite ore. Dar oare ce se petrece, concret, fiziologic vorbind, in organismul nostru cand temperaturile sunt la limita suportabilului? "In primul rand, din cauza caldur...
Patru boli grave transmise de țânțari

Patru boli grave transmise de țânțari

Vara, tantarii sunt peste tot, iar intepaturile acestora pot produce afectiuni grave, desi de cele mai multe ori trec neobservate, fara urmari asupra starii de sanatate. Tantarii poti transmite omului paraziti sau virusuri. Saliva tantarului poate contine parazitul Plasmodium, principa...
Slăbești garantat 3-4 kg pe lună, dacă respecți următoarele...

Slăbești garantat 3-4 kg pe lună, dacă respecți următoarele...

In fiecare dimineata, pe stomacul gol, se bea o cana de apa in care s-a pus o lingura de tarate de grau. Pe parcursul zilei, se mananca doar salate de cruditati, fara ulei, sare mai putina si numai paine graham. Se beau 1-2 l de ceai, apa minerala sau sucuri naturale (facute in casa), t...
Patru lucruri pe care trebuie neapărat să le știi dacă bei cafea

Patru lucruri pe care trebuie neapărat să le știi dacă bei cafea

Cu siguranta iti place mirosul de cafea, dimineata. Probabil ca iti si place sa o bei. In jurul celei mai iubite licori ale diminetii s-au creat o multime de mituri. Poti fi dependent de cafea? NUDaca ai baut toata viata cafea, iar intr-o zi nu mai bei, este foarte probabil sa te doara...
De ce lunea este o zi atât de deprimantă

De ce lunea este o zi atât de deprimantă

Lunea este o zi deprimantă pentru foarte mulţi dintre noi. Specialiştii cred însă că în spatele acestui aspect se ascund propriile noastre nemulţumiri. „Ziua de luni este prima zi a săptămânii. Toţi cei care resimt această zi într-un mod negativ, aproape d...
Reducem riscul de cancer la stomac mâncând cât mai multe roșii

Reducem riscul de cancer la stomac mâncând cât mai multe roșii

Consumul tomatelor poate reprezenta o strategie eficienta pentru protectia organismului impotriva cancerului gastric, arata o cercetare efectuata de un grup de cercetatori italieni si publicata recent in revista de specialitate "The Journal of Cellular Physiology," informeaza sciencedai...
1 2 3 4 »