Vara a trecut şi părul nostru are nevoie de recuperare după ce a fost ars de soare. Pe lângă procedeele cosmetice, există şi câteva metode naturale care-l readuc la viaţă. Iată câteva, recomandate de specialişti.

Măşti pentru un păr frumos

Frunzele de nuc întăresc firul de păr. Din acestea, preparati o infuzie şi cu ea udati bine părul, după ce l-ati spălat în prealabil . În plus, acest tratament reduce mătreaţa, întăreşte rădăcina firului de păr şi stimulează regenerarea lui. Atenţie însă, daca aveti părul blond, acest remediu nu vă este recomandat, pentru că pigmenţii din frunzele de nuc dau părului reflexii brune.

Uleiul de porumb este un bun tratament pentru părul uscat. Însă nu trebuie să îl folosiţi ca atare, ci să îl amestecaţi cu gălbenuşuri de ou şi rom. Aplicaţi apoi substanţa obţinută pe părul proaspăt spălat şi tineţi-o 30 de minute.

Uleiul de măsline nu este doar un ingredient gustos al mâncărurilor, ci previne căderea părului. Un tratament cu un amestec de ulei şi miere urmat timp de 10 zile vă scapă de această problemă. Aplicati masca seara, înainte de somn iar apoi acoperiţi capul în timpul nopţii cu o basma sau cu o căciulă. Uleiul şi mierea sunt recomandate şi pentru un păr frumos şi mătăsos.

Alimentaţia este si ea foarte importantă dacă vreţi să menţineţi sănătatea podoabei capilare. Medicii recomandă o alimentaţie bogată în vitaminele A, B, E şi PP, care sunt conţinute, în principal de soia, fasole, spanac, broccoli, peşte, ulei de măsline, lapte, ouă, fructe şi legume verzi, carne albă.