Ce trebuie să consumi cel mai des iarna. Te protejează împotriva infarctului şi atacului cerebral

Ce trebuie să consumi cel mai des iarna. Te protejează împotriva infarctului şi atacului cerebral

Scorţişoara, apreciată în sezonul rece pentru aromatizarea băuturilor calde, precum şi a prăjiturilor, nu doar că ne trezeşte simţurile şi ne introduce în atmosfera sărbătorilor, dar are şi o serie de proprietăţi benefice pentru sănătate.

Datorita continutului valoros in antioxidanti, scortisoara este aliatul inimii, protejand de impotriva infarctului si atacului cerebral. Aroma scortisoarei are efect tonic asupra activitatii cerebrale, imbunatatind memoria si indepartand riscul instalarii bolilor neurodegenerative, conform unui studiu recent realizat de cercetatorii de la Universitatea Wheeling Jesuit din Statele Unite, noteaza adevarul.ro.

In cadrul cercetarii, persoanele care au mestecat un fel de guma cu aroma de scortisoara au obtinut rezultate bune la testele de memorie. Scortisoara are, de asemenea, efect antitumoral. Studii pe soareci au aratat ca scortisoara reduce riscul de limfom, melanom, cancer cervical si colorectal.

Pentru ca ajuta la stimularea metabolismului si activeaza arderea grasimilor, scortisoara este un aliat de nadejde al persoanelor care vor sa slabeasca. Nutritionistii sugereaza ca pofta de dulce ar putea fi indeplinita cu ajutorul unei salate de fructe, de exemplu, pudrata cu scortisoara.

Scortisoara poate fi de mare ajutor si persoanelor predispuse la diabet. Studiile au aratat ca scortisoara poate tine piept diabetului de tip 2: echilibreaza glicemia, stimuland secretia de insulina si joaca un rol important in prevenirea diabetului. Testele au demonstrat o reglare a nivelului glicemiei dupa masa la pacientii care au consumat, intr-un interval de o luna, un gram de scortisoara pudra pe zi. Sursă: BZI.ro

Stirea anterioara

Să o cunoaștem pe talentata Georgiana Spînu, o tânără moldoveancă, originară din comuna Ibănești - VIDEO / FOTO

Stirea Urmatoare

12 permise reținute de polițiștii botoșăneni în ultimele 24 de ore

Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.

NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.

Site-ul www.ziarebotosani.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.