Beneficiul surprinzător al consumului regulat de banane

Beneficiul surprinzător al consumului regulat de banane

Puțini știu, însă consumul regulat de banane are și câteva efecte surprinzătoare, pe lângă sporirea energiei, alungarea anemiei sau îmbunătățirea digestiei.

Bananele ne pot ajuta să devenim mai deștepți, susțin unii nutriționiști. Asta se datorează conținutului ridicat de potasiu, una dintre substanțele esențiale pentru buna funcționare a creierului. Consumul regulat de astfel de fructe ne îmbunătățește capacitățile cognitive, spun specialiștii.

Un alt efect mai puțin cunoscut al consumului de banane este că ajută la prevenirea cancerului de rinichi, contribuind, totodată, la o absorbție corectă a calciului în organism, potrivit healthyfoodteam.com.

Stirea anterioara

A început să-şi renoveze casa, dar, când a dărâmat un perete, a descoperit grozăvia! - FOTO

Stirea Urmatoare

Recunoștință pentru eroii patriei! Ziua Eroilor marcată de Prefectura Botoșani - FOTO

Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.

NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.

Site-ul www.ziarebotosani.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.