Băutura care ți-ar putea întări genunchii, reconstrui cartilajul și ligamentele

Băutura care ți-ar putea întări genunchii, reconstrui cartilajul și ligamentele

Pe masura ce oamenii inainteaza in varsta, exista schimbari fizice ale corpului care apar. De-a lungul timpului, incep sa apara din ce in ce mai multe dureri. Din pacate, durerile genunchilor sunt o problema comuna. Inflamatia articulatiilor sau a muschilor poate face dificil traitul unei vieti normale. Desi acest tip de problema de sanatate este tot mai frecvent, exista o bautura care te poate ajuta. Este conceputa pentru a-ti intari ligamentele, articulatiile si cartilajul. Cu ingrijirea corecta, poti atenua durerea articulara si musculara. Și nici nu vei fi nevoit sa renunti la exercitiile care te ajuta sa ramai in forma. Iata cum poti prepara bautura care ti-ar putea intari genunchii, reconstrui cartilajul si ligamentele!

Atunci cand mergi la doctor, acesta iti poate recomanda analgezice pentru a-ti reduce durerea. Din pacate, aceasta este doar o masura temporara. Analgezicele vor face ca durerea sa dispara temporar, dar va trebui sa iei din ce in ce mai multe pastile pentru a scapa de dureri. De-a lungul timpului, poti deveni dependent de aceste pastile. Insa poti incerca aceasta bautura sanatoasa, din ingrediente naturale. Spre deosebire de suplimentele costisitoare, poti face aceasta bautura si acasa. Trebuie doar sa cumperi cateva ingrediente simple si sa ai un blender. Iata de ce ai nevoie pentru a face aceasta reteta, potrivit eva.ro!

Ingrediente: 230 de grame de migdale zdrobite, o cana de fulgi de ovaz, 240 de mililitri de apa, 1 cana cu suc de portocale, 2 cani cu felii de ananas, 1 lingurita de scortisoara, 1 lingurita de miere

Mod de preparare: Pentru a prepara aceasta bautura, incepe sa gatesti fulgii de ovaz timp de 10 minute. Dupa ce se gatesc, lasa-i sa se raceasca inainte de a-i combina cu alte ingrediente. Apoi, adauga toate ingredientele intr-un blender. Dupa ce ai obtinut un amestec lichid, il poti bea.

Aceasta bautura trebuie consumata de doua ori pe zi pentru cele mai bune rezultate. Atunci cand te trezesti dimineata, bea aceasta bautura pe stomacul gol. Apoi, mai bea un pahar inainte de a te culca. Ai rabdare, deoarece dureaza aproximativ 2 saptamani pana sa incepi sa vezi efectele. Dupa ce ai consumat aceasta bautura de doua ori pe zi timp de 15 zile, durerile musculare si articulare ar trebui sa se amelioreze. Sursa: Știri din sănătate

Stirea anterioara

Magazin de echipamente de schi! Vă așteptăm în orice perioadă!

Stirea Urmatoare

Fost primar PNL, găsit împuşcat în cap. În urmă cu o lună a demisionat de la primărie

Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.

NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.

Site-ul www.ziarebotosani.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.