Trimite stirea ta !
ziarebotosani.ro
ZiareBotosani.ro
ZiareBotosani.ro
Nest Dorohoi
Peştele previne depresia şi protejează vederea

Peştele previne depresia şi protejează vederea

Bogat în proteine, vitamina D3 şi acizi graşi Omega-3, importanţi încă din perioada de dezvoltare prenatală, peştele vine cu o serie de beneficii pentru sănătate. Cele mai multe nutrimente se găsesc în peştele gras (somon, ton, păstrăv, macrou, sardine, hering), care ...
Cum se previne parodontoza în mod natural

Cum se previne parodontoza în mod natural

Este o afectiune cu mare frecventa la omul modern (peste 20% din populatie este atinsa de aceasta boala grava a gingiilor). Se considera ca o treime din persoanele cu varste de peste 55 de ani sufera de parodontoza. Parodontoza este o boala a adultilor care nu au stiut sa-si impuna o i...
Băutura care previne infarctul și cancerul de colon

Băutura care previne infarctul și cancerul de colon

Borsul sau zeama rezultata din macerarea taratelor de grau contine minerale si un complex de vitamine B si C, minerale, aminoacizi esentiali si carbohidrati. De aceea, acest aliment folosit de obicei pentru ciorbe, are beneficii multiple pentru sanatate. Puterea terapeutica a borsului ...
Un aliment ieftin, consumat de mulți, protejează vederea, reduce colesterolul, previne atacurile de cord

Un aliment ieftin, consumat de mulți, protejează vederea, reduce colesterolul, previne atacurile de cord

Chiar dacă sunt ieftine, seminţele de floarea-soarelui au numeroase proprietăţi benefice, dacă sunt consumate în cantități moderate: conţin grăsimi sănătoase, fibre şi proteine, vitamine şi minerale.Acestea trebuie consumate cât mai crude pentru a putea beneficia din plin de...
Sucul care previne bolile de inimă

Sucul care previne bolile de inimă

Un studiu recent realizat in Germania a scos la iveala ca, daca bei doua pahare de suc de merisor pe zi, esti mai ferit de bolile de inima.Rezultatele cercetarii au fost prezentate luni, la o conferinta ce a avut loc in Wisconsin. Merisorul face obiectul unor studii constante in ultimii...
Alimentele care scad glicemia şi previn maladia secolului

Alimentele care scad glicemia şi previn maladia secolului

Alimentele care conţin antioxidanţi, vitamina C şi potasiu sunt recomandate celor care vor să prevină sau să-şi ţină sub control diabetul. Iata topul celor mai bune alimente care scad glicemia.Un măr pe zi ţine medicul departe, iar afirmaţia este valabilă şi pentru cei care vor să-şi co...
Vitamina E previne bolile degenerative și protejează pielea

Vitamina E previne bolile degenerative și protejează pielea

Este deja de știut că întreg necesarul de vitamine se poate obține dintr-o farfurie fără a mai fi nevoie de vizite la farmacie după vitamine de sinteză.Vitamina E, de care organismul are nevoie pentru a fi sanatos si oricand in forma, este un antioxidant puternic care protejeaza de acti...