Modul simplu și natural în care poate fi combătută constipația

Modul simplu și natural în care poate fi combătută constipația

Cartofii copti ar putea fi o metoda eficienta de lupta împotriva constipatiei, asociata cu sindromul colonului iritabil, conform unor cercetari efectuate în Norvegia. Într-un experiment efectuat la Universitatea din Trondheim, Norvegia, cercetatorii au urmarit evolutia a 400 de pacienti ce sufereau de sindromul colonului iritabil, informeaza dailymail.co.uk. Oamenii de stiinta au descoperit ca un consum regulat de cartofi copti a redus aproape cu jumatate severitatea simptomelor de constipatie. Desi nu s-a stabilit cu claritate cauza acestui fenomen, oamenii de stiinta considera ca un rol important ar putea fi jucat de fibrele si amidonul din cartofi.

Virginia Ciobanu, medic fitoterapeut, considera cartoful o sursa buna de vitamine si minerale. Contine din abundenta potasiu, o cantitate semnificativa de calciu, magneziu, fosfor si fier. În tuberculi se mai gasesc si vitaminele C, B, B2, B6, PP B, D, K, E, acid folic, caroten si acizi organici. Datorita continutului ridicat de potasiu, cartoful are proprietati diuretice, de aceea este recomandat si în curele de slabire.

Constipatia comuna apare in general atunci cand materia fecala se deplaseaza prea lent prin tractul digestiv sau nu poate fi eliminata in mod eficient, aceste fapte facand scaunul sa se intareasca si sa se inchida la culoare. Cele mai comune cauze pentru acest tip de constipatie sunt o dieta neregulata sau stresul vietii cotidiene. Constipatia cronica poate avea mai multe cauze posibile, incepand cu un posibil blocaj la nivelul intestinului sau al rectului. Motivele variaza de la fisuri anale la cancer la colon sau oricare alt tip de cancer ce apasa pe colon. O alta posibila cauza este o problema cu terminatiile nervoase din jurul colonului si al rectului. Diverse afectiuni neurologice, precum scleroza sau boala Parkinson, pot afecta nervii care controleaza muschii cu un rol in deplasarea materiei fecale prin intestin si evacuarea acesteia. Alte posibile motive sunt legate de boli sau situatii ce deregleaza echilibrul hormonal al organismului, precum diabet, hipertiroidism sau sarcina.
 

Stirea anterioara

Expoziția MIXAJE CROMATICE a artistului Miklós István – Indián găzduită de Muzeul Județean Botoșani

Stirea Urmatoare

Decizia Sfântului Sinod, după cazul preotului Visarion! Se schimbă modul în care se face Taina Spovedaniei

Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.

NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.

Site-ul www.ziarebotosani.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.