Cum se face cel mai puternic suc antioxidant

Cum se face cel mai puternic suc antioxidant

Avem pentru tine doua retete de suc care lupta cu radicalii liberi din corp, cei care pot due la aparitia bolii.
 
Bautura 1
3 teline
Jumatate de ceapa
Un catel de usturoi
O capatana de broccoli
1 mar
Se pun toate ingredientele intr-un storcator, se proceseaza si se bea sucul.

Bautura 2
2 sfecle
2 morcovi
2 mere
Pune toate ingredientele intr-un storcator si proceseaza. Bea sucul imediat.

Ţelina, bogată în fibre şi cu conţinut mare de apă, are efect excelent în curele de slăbire şi ajută la tonifierea organismului.

Are „calorii negative”
Ţelina este considerată un aliment cu „calorii negative”, ceea ce înseamnă că provoacă în organism un consum de calorii mai mare decât propriul său aport energetic.

Bogată în fibre
Prin aportul său de fibre, este excelentă în curele de slăbire. Consum-o de preferinţă în combinaţie cu alte alimente hipocalorice, care au aport mai mare de proteine, vitamine, minerale, în care ţelina este foarte săracă.

Scade tensiunea
Reduce tensiunea arterială, prin compuşii numiţi ftalide. Aceştia pot duce şi la scăderea hormonilor care determină constricţia vaselor sanguine.

Provoacă diureză
Seminţele de ţelină au rol diuretic, împiedicând reteţia de apă în ţesuturi.

Stirea anterioara

Adela Popescu este însărcinată cu al treilea copil! Vedeta a anunțat că este ultima zi la emisiunea pe care o prezenta

Stirea Urmatoare

Românii care intră direct în carantină. A fost actualizată lista ţărilor pentru care românii trebuie să între în carantină

Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.

NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.

Site-ul www.ziarebotosani.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.