Cum poți slăbi cu iaurt amestecat cu pătrunjel?
Patrunjelul contribuie la reducerea greutatii corporale in mod sanatos, adica fara a pune in pericol echilibrul de vitamine din organism.
Patrunjelul imbunatateste digestia, imbunatateste nivelul de estrogen si reface circulatia sangvina a uterului, stimuleaza sistemul imunitar, datorita continutului de vitamina C, betacaroten, vitamina B12 si clorofila. Previne retentia de apa in tesuturi, stimuleaza functionarea tiroidei, are proprietati laxative si previne anemia.
Produsele derivate din lapte contin calciu, care, in combinatie cu fosforul si magneziul din lapte alcatuieste un cocktail care arde grasimile si grabeste slabirea. Pe langa acest lucru, calciul in sine ajuta in formarea si rezistenta sistemului osos si a dintilor deci este foarte sanatos. Si astfel, in baza descoperirii cocktailului care ajuta la slabit, au fost inventate toate variantele de diete cu iaurt.
Asadar, timp de 10 zile se bea pe stomacul gol, dimineata si seara, cate un pahar de iaurt, amestecat cu o lingura de patrunjel tocat marunt si o lingurita rasa de pulbere din seminte de marar sau fenicul. Cocktail-ul se lasa sa stea timp de o ora, inainte de consum.
Stiri similare din Sanatate
Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.
NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.
Site-ul www.ziarebotosani.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.