Fie ca ochii tai sunt iritati sau rosii, sau simti ca se petrec alte schimbari care nu sunt atat de vizibile, daca iti vei analiza un pic globul ocular iti vei putea da seama de o gramada de informatii legate de sanatatea ta. Bineinteles, nu ar trebui sa te bazezi numai pe asta, cel mai bine ar fi sa mergi la doctor, atunci cand ai o problema grava sau majora.

Iti fortezi ochii
Ochii iritati si rosii sunt un semn clar de fortare a privirii. Fie ca ti-ai purtat lentilele de contact prea mult timp sau nu te-ai miscat din fata calculatorului intreaga zi, epuizarea ochilor se prezinta cu inrosire, uscare si disconfort. Picaturile de ochi ar putea sa te ajute. Uitatul la ecranul computerului pentru o perioada prea lunga de timp poate duce la complicatii serioase, asa ca trebuie sa ai grija si sa mai faci cate o pauza din cand in cand.

Ai o boala care iti afecteaza vasele de sange
Ochiul este singurul loc din corpul uman in care vasele de sange se pot vedea fara sa fie nevoie de operatie. Stim cum arata vasele de sange normale, asa ca orice schimbare in dimensiunea sau forma lor poate indica hipertensiune sau ateroscleroza, care sunt amandoua asimptomatice.

Suferi de alergii
Daca ai vazut vreodata o reclama pentru medicamente de alergie, stii ca ochii inlacrimati, aposi, rosii si cu mancarimi sunt niste indicatori comuni ai alergiei. De obicei, putina roseata nu inseamna nimic serios, dar iritarea cauzata de alergii poate aparea doar la un singur ochi, pe cand roseata cauzata de o raceala, spre exemplu, va aparea cel mai probabil la ambii.

Esti stresata – sau sensibila la cafeina
Acea zbatere enervanta a pleoapei care ti se intampla din cand in cand poate semnala epuizare, stres sau sensibilitate la cafeine. Mai intai, renunta la consumul de cafea ca sa vezi daca problema se rezolva. Daca este de la stres – si stim ca este mai usor de zis decat de facut – incearca sa il reduci. In cazuri rare, ce-i drept, o pleoapa care se zbate ar putea fi un semnal pentru o boala neurologica sau musculara mai serioasa (spasme). Daca nu esti stresata, esti odihnita si nu ai baut cafea, iar pleoapa ti se zbate constant, cel mai bine ar fi sa consulti un doctor.

Ai putea avea probleme neurologice
Schimbarile in anatomia ochiului pot dezvalui o intreaga serie de probleme neurologice. Daca pupilele tale nu reactioneaza normal la cantitatea de lumina, daca ai dificultati sa iti misti ochii dintr-o parte in alta sau in sus si in jos, sau daca vezi dublu cu unul sau cu ambii ochi, aceste lucruri ar putea indica mai multe probleme, de la o scleroza multipla la migrene.

Ai putea avea colesterolul ridicat
Regimul tau alimentar iti poate afecta si el felul in care arata ochii tai. Daca obsevi un cerc sau un arc de cerc albicios in jurul irisului, ar putea fi un semn de colesterol ridicat. Culoarea alba este cauzata de un depozit de lipide aflat in colturile corneei – rezultatul nivelului ridicat de colesterol.

Ai putea avea diabet
Desi nu sunt vizibile cu ochiul liber, anumite schimbari ale retinei si ale vaselor de sange ale ochilor ii pot indica unui specialist prezenta diabetului. Doctorul poate observa prezenta unei placi pe retina sau mici hemoragii in capilarele retinei pe care le au de obicei oamenii cu aceasta boala.

Ai petrecut prea mult timp la soare
Ochii pot servi si ca un indicator al deteriorarii produse de soare asupra corpului tau de-a lungul anilor. Ideea de baza este sa iti protejezi mereu ochii cu ochelari de soare de calitate si sa aplici crema de protectie cu SPF pe tot parcursul anului, nu doar vara.

Doar imbatranesti
Disconfortul iti poate indica si simplul fapt ca ochii tai imbatranesc. Cu varsta, ochii iti devin mai uscati si nu mai produc atat de multe lacrimi. Daca observi o uscare foarte pronuntata a ochilor, poate ar fi timpul sa treci de la lentile de contact la ochelari (daca ai nevoie), pentru ca lentilele de contact pot irita ochii si mai rau. sursa: sanatate.bzi.ro