Specialistii ne atrag atentia în aceasta perioada asupra unui pericol nevazut - aparatele de aer conditionat care pot provoca dureri acute la nivelul coloanei vertebrale.

Din cauza caniculei, tentatia de a petrece prea mult timp în apropierea aparatelor de aer conditionat setate pe temperaturi scazute ne poate determina sa ajungem direct la doctor, cu dureri acute la nivelul coloanei vertebrale. Copii sau adulti, trebuie sa stii ca nicio persoana nu este imuna la expunerile repetate la curentii reci produsi de aparatele de aer conditionat, cu atat mai putin daca aceasta persoana are afectiuni ale coloanei cauzate de dureri musculare sau de probleme osteoarticulare. Conform specialistilor, atat persoanele sanatoase, cat si cele care se confrunta frecvent cu dureri de spate ar trebui sa evite sa petreaca prea mult timp în încaperi cu temperaturi scazute.

„Multe dintre afectiunile coloanei vertebrale sunt amplificate de senzatia de rece si cum, în aceasta perioada caniculara, în majoritatea locurilor în care mergem - magazine, centre comerciale, locuri de servit masa, mall-uri etc. - temperatura este mentinuta artificial cu cel putin zece grade Celsius sub valorile exterioare, corpul se resimte din plin, chiar daca în acele momente senzatia pe care o simte este cat se poate de placuta. Aerul rece este unul din factorii destabilizatori ai sistemului vertebral, pe langa traumatism, deshidratare, postura corporala incorecta, lipsa de substante minerale", a explicat Mihaela Proicea, manager la clinica Bio Ortoclinic.

Aceasta sustine ca printre afectiunile agravate de frig se numara: discopatia, scolioza, spondiloza, lombosciatica, lumbago si cifoza. Problemele de la nivelul coloanei debuteaza cu modificari ale proprietatilor fizico-chimice ale discurilor intervertebrale, care pierd din grosime si din mobilitate. Mai mult, se schimba conturul suprafetei articulare, muschii si ligamentele devin flasce si mai putin elastice, apoi apare faza instabilitatii. Vertebrele se vor misca mai mult decat trebuie sau decat se întampla în mod normal, miscarea antrenand dupa sine un efect de tip foarfece cu dureri si scadere a mobilitatii corpului. Durerile de spate pot fi percepute direct în zona afectata, dar pot fi simtite si în alta parte a corpului (durere radiata).

Cum se reechilibreaza coloana. În cazul aparitiei durerilor provocate de expunerea la rece a coloanei cele mai eficiente si noninvazive tratamente constau în decompresie, mobilizare si exercitii fizice sub supraveghere de specialitate. Mai mult, hidratarea suficienta poate sustine recuperarea în astfel de blocaje, asociata cu odihna.