Consumul zilnic al unei porţii de suc din grâu încolţit ne oferă multe avantaje. Unul dintre acestea constă în încetinirea creşterii firelor albe şi în restaurarea culorii naturale a părului. Sucul din grâu încolţit este excelent pentru curăţarea sângelui contribuind, totodată, la revitalizarea şi regenerarea pielii.

Poţi să obţii grâu încolţit astfel: adaugă într-un vas 100 de grame de boabe de grâu (să nu fie mai vechi de un an şi să nu fie tratate cu pesticide), apoi toarnă suficientă apă astfel încât să acopere grâul.

Pune vasul la un loc călduros până când se va produce procesul de germinare (timpul de germinare poate să fie diferit în funcţie de temperatura). Atunci când ai observat că au încolţit, sunt tocmai buni pentru a fi consumaţi!

Reţeta pentru o singură zi:

Introdu următoarele ingrediente într-un blender:

·    200 de grame de fructe la alegere tăiate mărunt
·    100 de ml de zeamă de lămâie
·    50 de grame de grâu încolţit
·    1 lingură de miere
·    100 de ml de apă

Consumă jumătate din acest suc dimineaţă după micul dejun, iar cealalalta jumătate trebuie consumată după prânz. Urmează acest "tratament" zi de zi, timp de 30 de zile, şi părul tău îşi va recăpăta culoarea naturală. Sursa: secretele.com